la santé mentale ne reçoit pas l'attention qu'elle mérite. Il y a eu un changement positif dans les attitudes envers la santé mentale au cours des dernières années. Les gens sont maintenant plus susceptibles d'accepter que c'est une maladie réelle et non «quelque chose dans la tête». Ce changement d'attitude est attribué aux longs et fatigants efforts déployés par les organisations de santé pour en éliminer la stigmatisation. Bien sûr, ce ne sont pas seulement les organismes de santé qui ont joué un rôle. Tech, et les entreprises de technologie ont également fait un impact. Google a récemment publié un nouvel outil qui vous permet de vérifier si vous pouvez être cliniquement déprimé. L'outil de dépression clinique de Google est essentiellement un ensemble de questions auxquelles vous répondez pour évaluer votre état mental.
L'outil de dépression clinique de Google est intégré dans la recherche Google et n'est disponible qu'aux États-Unis pour le moment. Il fonctionne également uniquement sur les appareils mobiles. Pour y accéder, vous pouvez utiliser un VPN pour votre iPhone. De même, si vous êtes un utilisateur Android, vous pouvez utiliser un VPN sur votre téléphone Android pour accéder à l'outil
Utilisez votre outil VPN préféré pour changer votre position aux USA sur votre iPhone ou Téléphone Android. Ouvrez l'application Recherche Google ou Chrome et saisissez «Dépression clinique».
Le tout premier résultat sera une carte avec le bouton «Vérifier si vous êtes cliniquement enfoncé» en bas. Touchez-le et passez par l'outil de dépistage de la dépression PHQ-9
Cet outil est un questionnaire validé cliniquement. Non seulement est-il accepté comme une forme valide de diagnostic dans la communauté médicale, il est également utilisé par les médecins. En bref, ce n'est pas comme ces quiz que vous voyez sur Facebook qui offrent de mesurer votre QI. Ceux-ci, et beaucoup d'autres comme eux ne sont pas valides.
Répondre aux messages ou aux appels téléphoniques lorsque vous conduisez est dangereux. Malgré les nombreuses applications d'assistant virtuel disponibles, vous devez quand même éviter d'utiliser votre téléphone lorsque vous conduisez. La meilleure pratique consiste à passer en mode Ne pas déranger. Si vous avez un iPhone sous iOS 11, vous pouvez activer Ne pas déranger pendant la conduite.
Comment mettre en sourdine l'histoire Instagram d'un utilisateur
Tout le monde ajoute des histoires. C'est une fonctionnalité popularisée par Snapchat et maintenant elle est arrachée à gauche, à droite et au centre. Le seul problème est que les utilisateurs de Snapchat aimaient les histoires. Ceux qui les ont utilisés l'ont fait parce qu'ils avaient du contenu à partager.