Le désir de manger des frites ou de savourer un morceau de gâteau vous permettra de vous convaincre que vous mangez sainement et qu'un petit détour sur le chemin de la santé n'aura aucune importance. Le petit déjeuner était sain, le déjeuner était léger, le dîner avait beaucoup de viande alors qu'est-ce qui ne va pas avec les frites? Le fait est que nous savons tous que les frites ne sont pas bonnes pour nous, à moins que nous ayons mangé sainement, le léger glissement n'est pas une bonne idée, mais nous ne savons rien de tout ce que nous mangeons. Peu de restaurants fourniront des informations nutritionnelles, alors quelle est la façon rapide de savoir si notre assiette est saine ou pas? Eat Your Greens est une nouvelle application iOS remarquable disponible dans l'App Store pour 1,99 $. Il fait deux choses vraiment incroyables; il identifie la nourriture par sa couleur et il vous indique la couleur dont vous avez besoin de manger plus. Tout ce que vous avez à faire est de prendre une photo de votre nourriture, identifier les différentes couleurs en plaçant des marqueurs, et l'application fait le reste. C'est une approche unique qui vous permet d'analyser la nutrition des aliments par couleur au lieu de compter les calories tout le temps.
Mangez vos légumes verts ne vous permet que d'utiliser des photos en direct, de sorte que les photos que vous avez précédemment prises ne peuvent pas être utilisées Je devais avoir un deuxième dîner pour cette raison). Une fois que vous avez pris la photo, utilisez l'outil cible en bas à droite pour ajouter des marqueurs aux aliments individuels dans votre assiette. Identifiez les légumes verts et la viande.
Pour chaque «entrée», vous obtenez une carte de beignets de votre nourriture avec toutes les couleurs de votre assiette. Appuyez sur l'icône de brocoli en haut à droite et l'application vous indique ce que vous êtes beaucoup. L'application regarde les différentes entrées que vous avez faites et met à jour ses conseils en conséquence.
Naturellement, vous voudrez peut-être savoir de quelle couleur est un certain aliment. Appuyez sur le bouton Apple pour connaître les différentes couleurs et les aliments qu'il contient. Dans l'onglet Paramètres, vous pouvez gérer toutes les allergies que vous pourriez avoir à différents aliments.
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